最近、体がだるい日が続きました。

このジメジメした季節のせいなのか、

疲れがたまっているのか。。

病気かと思いましたが、食欲がいつにも増してあるので

病気ではなさそうです（笑）

ウドズオイルは、ドロドロの血液をサラサラにし、スタミナが増すので

疲れにくくなるとのこと。

しっかりとってみようかと思います。

先日ウドズオイルは一日どれくらい摂ればよいですか、と

お問い合わせをいただきました。

５０キロ前後の成人の方なら

大さじ２杯程度です。

飲むとなれば少し多い気がしますが

お料理に使うとそんなに多い量ではないですよ。

お味噌汁に入れればあっという間に

大さじ１杯程度摂取できます。

ミネストローネ作りました。

もちろん、オイルかけましたよ。

香ばしい香りがプラスされて風味もアップしました。

健康にもいいし一石二鳥です。

料理好きのスタッフが

家でお友達を呼んでごはん会をした時の写真です。

どれにもウドズオイルをかけてみたそうですが

どの料理にもマッチしていたそうです。

そのなかでもおすすめ料理は

”ナスの薄切りレンジ蒸しおろしポン酢かけ”

（写真右側の白いお皿の料理です。）

そこにウドズオイルをかけたら

あっさりした素材にウドズオイルのコクがプラスされて

おいしかったそうです。

今年は昨年より早い梅雨入りです。
これからジメジメした日が続くのかなと思うとちょっと憂鬱です。
気温も上がってきたので、我が事務所でもエアコンをかける日がでてきました。
そうなると一部の場所に冷気が集中して当たるのです。
その場所はとっても寒い(>_<)
夏でも冷えるのです。夏でも冷え性に悩まれる方は多いのでは、と思います。
ウドズ・オイルは、摂取することで酸素を運ぶ血液中のヘモグロビンを増やします。
たくさんのヘモグロビンは体のすみずみに行き渡ることで、血行が改善し、冷えが解消されます。
冷えに効果があるということですね。
夏もウドズオイルはかかせません。